身内ではないですが不幸が２日連続で続いてしまいちょっとドタバタとしてるので落ち着くまでおやすみ。

徹夜あけでヒャッホイ。
もう殆ど徹夜でもタバコは吸いたくならない。

眠いのでこの位で。
最近なんかまったりと出来ないなー

┏━＼<^-^*> ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|／━┓
【禁煙開始】2010年09月01日【禁煙日数】26 日目！【経過時間】602時間11分28秒
【禁煙金額】7,527円【禁煙本数】502本【禁煙長さ】42.7m

(^-^)∠※【祝】500本<42.5m>達成！ｳﾙﾄﾗﾏﾝ<40m↑>超え！

┗━ p(^-^)q ━━ http://www.kinen-ch.com ━━━┛

やったーウルトラマン超えたよ！
本数で見ると502本って数字が恐ろしい。

amumu動画。どうにも突っ込みぐせがついてしまう。
最初にYOUTUBEの動画貼り付けると続きを読む押すまで動画が現れないけどどうしたらいいのか。

勝つに勝ったけど課題が大きいゲームでした。

帰宅際に隣のおじさんと挨拶がてらちょっと喋ってたら釣り船の話から（共通の趣味が釣りでね）尖閣諸島の話になったとたん普段温厚なのにぶちぎれてた。ちょっと怖かった。

今日は全くタバコを意識せずに１日が過ぎる。
帰ってきて家族が吸ってる煙ではじめて意識させられるといった具合なのでちょっと達成感を感じた。

禁煙してから寝起きでやたらくしゃみが出るのでそれだけが困り物だったりする。
寝起きだけで終わるからいいんだけれど、禁煙はじめてから出だしたので関係あるのかないのかもわからないのでちょっと困る。
早く目が覚めちゃってもくしゃみのせいで寝られないっていうね。

山岡家にいってきました。
え？タバコ？そんなん吸わないっすよ。

昨日の夜中に行ったけれど普段夜中はガラガラなのになぜか異常に混んでいたり。
個人的な定番の醤油ラーメン岩のりトッピングを注文。油多め。
体には明らかに悪いんだけれどたまにこれを食べたくなるからしょうがない。
満足度を上げてあんまり来ないように油多めにする。
なんというかあくまでたまに食べるからいいんであってしょっちゅう食べるのは多分自分には合わない食べ方だと思う。

コショウが好きだけど風味がガラッと変わるので、最初はそのまま、しばらくしてコショウを入れて、更にしばらくたったらコショウ追加＋にんにく追加で風味を変えながら食べるのが好き。
たいていのものは早く食べるんだけれどもなぜかラーメンはゆっくりになってしまう。
スープだけになったらマンガ読みながらちびちびすすって完食する。

まあ実際食べてるとそこまで美味いなとも思わないんだけれども、しばらくすると妙に食べたくなる不思議な味。なんかヤバイ成分でも入ってるんだろうか。

おかわりなく。

まあ那覇地検にはあきれた。
滅多にこういう事に関心を示さないんだけれど、これはどうみてもなんかミスってるとしか思えない。仙谷さんは売国奴って言葉が似合う。マジで政治に大した興味もない自分にこの言葉を使わせるって事はよっぽどの事やってるんだよなあと思う。

禁煙で浮いたお金が7000円くらいになった。まだ一月になってないけれどけっこうでかいなあとしみじみ思う。結構贅沢できるよね。まあもうすぐ値上げ。本番が始まる。

もし挫折したら刻みか両切りしか吸わないってことだけは心に決めてる。
まあでも今のところは吸う気配はないなあ。

２NNが尖閣諸島の事ばっかりでいやんなる。
もうちょっと見てて楽しいのが欲しいぜ。

Miss Fortune そこそこ強い。やっぱAOEが強力で、パンチはないけれどほっとくとガッツリ削られる。
あと追われる固有パッシブのおかげでまず追いつかれるので追われる状況にしないのが大事だったり。そんでプッシュも安定してるとかほんと嫌になる。

sona
なんて読むかわからんけどまだ未使用。オーラは実際相手にしててもそんなに気にならない。というか集団戦までいくと空気。２ｖ２とかの時点では結構厄介だったりする。
意外と火力が高い、といってもあくまで意外とレベル。sorakaとtaricの間位の立ち位置かも。

今週のLoL
Vladが激しく面倒です。ミスフォーチュンとVladが大体どのゲームでも敵味方に揃ってるのでなんとも面倒。まあVlad慣れるいい機会なのかもしれないけれどね。
Blitsもいるのでどうも面子が固定されがちなのがアレです。

前の釣りでなんとなく風邪気味だったのが 本格的に風邪をひいてしまったっぽく、寝てるほうが楽な感じに。

体調はよくないけれど禁煙は順調で22日目。
不思議なものでなんとなく吸いたい時もあったタバコも体調が良くないと全く欲しくないです。
前は風邪引いてようが普通に吸ってたのでこれも体が変わったというかそんな感じなんだろうね。

特に書く事もなくなってきてしまった。
平穏に過ごせています。
LoLやろうと思ったらメンテでがっくりきた。

明日で３週間。
そろそろ日記につけることはないかなーと思うけれども、あと１週間でキリのいいとこまで行きたい。

休みだったのでイワシ釣りに行ってきた。
が、
結構な強風の為イワシは全然釣れず、
代わりといわんばかりにチカを釣ってきた。
２時間で３０匹程度。
風が強いとタナをしっかり掴まないと全く釣れないので、ずっと探りながらやってたけれど、寒さでやられて帰宅。
疲れてそうそうに寝たけれど中途半端な時間で覚醒してしまう。

そして禁煙は１９日目に。
あと１日で２０日。後１１日で１ヶ月。
まだちょっとあるけれどこの調子ならば１月はいけそうです。
その後はその時になってみないとわからないけれど、まあ今はタバコってものの重要性が前ほど重くないので、この調子でうまくやっていくことが大切なんだなあと思う。

LOLやりたいんだけれども、なんかタイミングが悪く全然出来ない。
嗚呼ゲームしたい。

なかば無理矢理パチンコに連れていかれる。

別に今までは何も感じなかったホールは地獄でした。
煙い煙い。
吸いたいはさすがになかったけれども、鼻が敏感になったのかしらないけれど、凄い匂いが鼻につく。

ちなみにパチンコは負けました。

道民の嗜み、いくら醤油漬けを作る。
作り方はググればそれこそいくらでも出てくるので割愛する。
色々味付けもあるけど我が家はシンプルに醤油１：酒１。あと漬ける時に昆布を一緒に入れて翌日取り出す。

まあそんなんはいいとして肝心なのは生筋子の選び方。
とりあえず粒が小さいと食いでがないので大きいのを選ぶ。あと小さいと粒の皮が薄く妙にふにゃふにゃのが出来上がるので、やはり大きいのを選びたい。
粒が小さいのは正直いくらにするよりもそのまま筋子の塩漬けにしたほうが美味しいと思う。
まあかといって大きすぎても皮が口に残るので、ほどほどのを選ぶ。
スーパーで売るのはイクラ作るのを前提にしてるようなものなので、平均的なのを選べば大体いい感じになるのであまり神経質になる必要もないかも。

徹夜２回目。キツイ。

まあでも前の徹夜のときほど辛くはないかな。
というわけで今日はこの辺で。

この前は適当に2ヶ月と書いてたけど今日で２ヶ月目。６０日。
ダノンだけ食べてる訳じゃなく、基本ダノンは安売りの時だけ買うようにしてる、それ以外は普通の３個パックのヨーグルトかプレーンヨーグルトを食べてる。

気になる効果の程は、以前は３日に１度位、１週間に２～３回だったお通じがほぼ毎日になった。下手すりゃ１日２回。たまに２日に１回な感じ。

具体的に説明するのもアレだけどいわゆる理想的な便ってのが多くなった。
とりあえずもう終了してもいいんだけれど、ほとんど習慣になってしまってるので毎日食べるぞ！とはいわないけれどほっといてくれても食べるだろう。


正直１４日間では殆ど効果がないと思うけれど、１月、２月も食べれば明らかに変わる。
まあでも、あまり意気込んでやると続かないだろうから、朝食に１個ヨーグルトを足そう、朝飯食わなかったけど朝飯代わりにヨーグルト食べよう位の軽い気持ちでやるのが一番じゃないのかなと思う。カルシウムは確実に取れるし。

とここまで書いて、１月目のをみたら３ヶ月後が楽しみと書いていたので、とりあえず１ヶ月後に結論付けようと思う。

初日を思い返すとだいぶタバコのない生活にも慣れてきた。
ここ2日位はガムもかなり減ってきて2,3枚ってとこ。

それにしても手持ち無沙汰なのはどうにもならず。
なんかいいものはないだろうか。

タバコをやめてから部屋は驚きの速さで綺麗になっていく。
暇なのもあるけれど、灰が舞うこともないので机周りは全然汚れないので掃除の速度のほうが早い訳で。
とりあえず増え気味なコーラの消費量を増やすのを食い止める為にCookpadでみっけたスポーツドリンク風の飲み物を代わりに飲んでいる。
まあ結局甘いんだけどコーラに比べりゃ遥かにマシって事で妥協してる。
消費期限切れのレモン汁が大量にあるのでそれも消化できるのでいい。

禁煙の目安にしてたニコレットの禁煙カウンタに新しいのができた。
禁煙ツアーとやらで、30日目安に設定されてるぽい。
Twitterと連動してるっぽいけどやらないのでなんとも言えない。
なんか30日に成功すると抽選で旅行券があたるっぽいけれど、完全に自己申告なこのキャンペーンになんの意味があるんだろうか。
プレゼント目当ての偽禁煙者が増えてもねえ。

とりあえず新しいのも登録したけれども、日数引継ぎとかはできないので古いのをメインに使うつもり。
10日刻みと週刻みで達成感を感じられるようにしてるけど何気に今日は半月だ。

最近アイスミルクが好きでよく飲む。
いわゆる喫茶店のアイスミルクで、砂糖とバニラエッセンスを加えてほんのり甘くして飲む。
まだビオチャレンジは続いてるので、なんか乳製品ばっかり食べてる気がするけれども。

まあミルクセーキというものが好きだけれども、これは結構作るのが面倒で、シェイクするという工程だけなんだけれども、まあ近いものをお手軽にということでアイスミルクを飲んでいる。

入れなくても味は変わらないんだけれど、なんとなく豪華な感じになるのでバニラエッセンスを1滴いれるんだけれども、今日はちょっと跳ねて鼻の頭についてしまい、いい匂いだなと思ってきっちり洗い流すわけでもなく過ごしていたら段々と具合が悪くなってきて急いで洗い流す。

バニラは長時間はだめだと思わせられた瞬間だったり。

2週間目。
意外と楽だなーっていう反面、すげー辛い面もありまあなんというかね。

いわゆる離脱症状なんてのはもうほとんどないんだろうけど、習慣だったものがなくなるっていうのが違和感がある。
辛いまではいかない。違和感。
これらについてはほんと徐々になんとかしていくといった感じ。
具体的にいうと最初の3日位は灰皿がいつもの場所に置いてないと違和感があった。
たとえ吸わなくても、そこに灰皿がないとなんだか落ち着かない。
ジャンプとサンデーを買うのでちょくちょくコンビニにいくけれど、いつもタバコとセットで買っていたのでなんか違和感がある。

そういったいつもと違うなっていう感じがチクチクと苦しめてくる。
人に例えるとほらタバコ吸えよって差し出してくるんじゃなく、あれ、今日はタバコ持ってないの？って聞いてくる感じというかね。
そういった習慣の積み重ねを崩していくのが意外と大変。
まあでも早くも2週間。とりあえずあと2週間続けて1ヶ月は日記にしときたいところです。

おかわりなく。
ただタバコの渇望というのはあるみたいで、暇で適当にググって遊んでたらいつの間にかタバコについて調べたりしてる。
はっと気がついてイカンイカンと振り払う。
道民大好きセーコマで、前から売ってたんだけどなかなか手が伸びなかったジャスミン茶に手を出す。

まずかないけど別に美味くもないなあ。
禁煙して飲み物の量が増えてて、コーラ好きだけど欲望のままに増えた量分飲んでたら間違いなく体が死ぬので代わりを探してる最中。その一環としてのジャスミン茶だったけど落選。
ペプシNEXとかコカコーラゼロはノンシュガーの癖に甘ったるくて美味しくない。
炭酸が好きだけどペリエとかは微妙に高いし、なんかいいもんないだろうか。

久々の動画。たまにやりたくなるAshe。敵のMundoが手を付けられなくなってやばいやばい。でも勝てた試合。

もうすぐで2週間。
普通に過ごしてて何かの作業中にタバコが欲しくなることは殆ど無い。
欲しくなるのは、ちょっと一息つきたいなという時や、
夜中とかに少し欲しくなる位。

どうでもいい話だけどニコレットの禁煙カウンタで禁煙したタバコの長さが札幌時計台を超えたって出て、なぜか札幌時計台じゃなくて新さっぽろにある偽時計台を思い出した。
最初あれを見たときは笑った。

ぐっすり寝たらタバコ吸いたいというのも消え失せた。
やっぱ寝不足は良くないですね。
あと予想できそうなタバコ吸いたくなるシチュエーションは酒。
ただこっちは本当にめでたい事でもない限り飲まないのでどうしようもない。

周囲は僕の周囲から始まる若い人はみんな禁煙に向けて色々やっていて、
親をはじめ歳があがっていくと少し量を減らしていくっていった具合。

おかんがさすがにこの歳になるとやめるっていったって代わりの楽しみがないと言っていた。
まあそのとおりだなとも思う。
禁煙して浮いた金で他の楽しみを見出すのも若者の特権なのかもしれない。

10日目。
睡眠不足だとかなり誘惑が激しいと理解。
すげえきつかった。しっかり寝たほうが禁煙的にはいいね。

タバコのかわりにガムを噛んでいるので最近はいろんなのに手を出してる。
前にも書いたけど長持ちでFit'sLinkはいいし、今日はじめてストライドを発見したので買ってみたけどこれも長持ちでいい。ただそこまで長時間口の中に入れることもないのでちょっともったいない気もした。
味的にはリカルデントが美味い。普通のFit'sも美味い。ただ明らかに味がなくなるまで早い。
あと極稀にバブリシャスを食べる事もあり。単純にフーセン膨らませたいだけなんだけど。
まあ歯的にはこの中じゃリカルデントがお勧めらしい。近所のコンビニじゃリカルデントはないので、見つけたら買うようにしてる。普段はFit'sシリーズ。
ガムもそろそろ減らしていきたいところでもある。
噛みすぎて顎が痛い。

徹夜中。

疲れるとちょっと吸いたくなるかもしれない。
まあ今日を乗り切ると10日。
10日というと3000円。
元々金銭的にもったいなくて始めた禁煙なので、金額が積み重なっていくとちょっと嬉しい。
まあ今日は短めに。徹夜中なので。

だいぶmorganaでのゲームの数もこなれてきて扱い方がわかってきた。
位置づけはサポート兼Nuker。

とりあえずスキル雑感。

Q - Dark Binding

単体用起点スキル。morganaはスタンよりスネアを求められるので無駄打ちしない。
確実に当てられる時に当てに行く。
自分が起点になってもいいが、味方にスタン、スネア持ちがいるなら味方のスタン終わりに重ねると安定する。長射程を活かして逃走する敵に当てるのを求められる場合もあるので、タイミングは重要。
序盤～中盤は自分が安全ならばどんどん撃っていってもいいが、EがCD中なら控える。どっちもCD中になると逃げがやばい。
当たり判定は意外と大きく、なんとなく撃っても当たる場合も多いので、恐れずに。

W - Tormented Soil

隠れ主力。目立たないけれど５回全部当てると馬鹿にならないダメージなのできっちり置く。基本はQを当ててから。ただこれだと２～３発がいいとこなのでQを確実に当てられるならこっちを先に置く。W先行なら３～５発で倍のダメージを見込める。MR低下がQにも乗るので美味しい。
逃げる敵の行き先に置いておくと２発。意外とキルが拾えたりもする。
とりあえずこのスキルは即判定なので置いた所に敵がいれば１発は確実に当たる。
射程内の瀕死の敵は確実に拾えるので覚えておいたほうがいい。
ミニオンの群れに使う際とかにも巻き込むようにすると地味ながらハラスになる。
敵の近接が味方の近接と殴り合ってるなら置くと大体全段ヒットする。混戦になればなるほど当てやすいので冷静に。

E - Black Shield

特性を理解すればするほど強力なシールド。
効果中はデバフ無効。魔法DMのみ軽減なので、敵に魔法DMでシールドを剥せるチャンプがいないならlv5で８秒デバフ無効。とりあえず自分のUltに重ねていくのが基本。
nunuがいたらそっちを優先してもいい。amumuはスネア＋攻撃禁止なので優先しなくてもいい。余裕があればかけるか自分がUlt撃てないときにかけるといい感じ。
敵に追っかけられてる味方がいればかける。その時点で喰らってるデバフは解除できないがその後のは全て防げるので逃げやすくなる。
Zileanのタイムボムとか、Vladのult、morganaのUlt２段目などを見てからかけて防げるので、瀕死でそれらをかけられてる場合にシールドをかけてあげると救える。ほっとけば１００％味方が死ぬので、かけられるならシールドをかけてあげるといい。
Morgana同士で牽制しあうならかけていってもいい。うっかりQを喰らえば大体死ぬ。逆に当てれば大体殺せるとかいう危うさなのでもったいぶらない方がいい。

R - Soul Shackles

Ult。脅威のスロー＋スタン＋ダメージ＊２。
APでのダメージの伸びが、2段ヒット前提なら実質2.0で高い。たぶんnunuの次ぐらいに。
2段目を当てれるか当てれないかで火力が大きく変わるのでタイミング見極めが大切。
敵全員に当てるには一時的にタンクのような立ち位置にならないといけない。morganaはメイジの中ではタンク寄りだけれどもそれでもメイジの枠からは出ないので真正面から全員に当てるのは自殺行為。
相手のスキルがある程度出た後、または草むらに隠れて不意打ち気味に使うのが吉。
もちろん味方に範囲タウントを使えるのがいたら合わせて使う。
逆にいないなら無理しない。当てるのが２人くらいでも十分強い。
序盤はこれを決めるだけでほぼ敵を倒せる位の性能なので、ある程度敵を削れたら狙っていく。CDもそんなに長いほうじゃないので倒せそうなら積極的に使う。
中盤以降はダメージもそうだけれど、１段目で４秒スロー、２段目で2.5秒スタンと状態異常も強いのでとにかく巻き込む事を意識する。先制でこれを使って敵全員に2段目を当てられたならほぼ敵全滅を狙える。早い段階で使うと阻止せんと攻撃が一気にこっちに向くので
死なないように。
1段目が当たれば敵がステルスだろうが草むらにいようがまるわかりなので、そういうのがいたら落ち着いてQ＞Wを決めていく。両方位置指定スキルなので消えてても当たる。

ビルドとかマスタリーとかも書こうとおもったけど疲れたからまた今度

もしかしたら前にも書いたかもしれないけれど、たまに無性に山岡家のラーメンが食べたくなる。
別にすごく美味いとも思わないし、絶対に知人にお勧めはしないけれど、たまーにどうしても食べたくなる。

実際に食べるとやっぱりこんなもんだよなと納得してしばらく食いたくなくなる。
あれはなんでだろう。
まあとにかく山岡家にいきたい。

まあおかわりなく。特に辛くもなく、かといって楽でもない感じ。

灰皿をしまっておこうと整理してたら爺ちゃんの煙管が見つかった。
爺ちゃんはとっくに死んでて一応形見としてもらったもの。
禁煙するってことはこれも吸えなくなるのかと凄い寂しい気持ちに。

とりあえず今のところ吸うつもりはないけれど、もっと年が経ったときに煙管を見た時にその時は吸えるようになってるのだろうか。
もらった時ですら煙管吸ってみようと思っても刻みタバコは「小粋」という種類１つしかなく、近所のタバコ屋を回っても全滅で、爺ちゃんの家の近所のタバコ屋に頼んで取り寄せてもらった記憶がある。
まあ、世の中禁煙に流れるのは仕方ないけれども、こういうものがなくなるのは寂しいのでどうにか存在し続けてほしいものだったりもする。

なんだか最近忙しい釣りばかりしてたので、ちょっと一人でゆっくりできる釣りがしたいなと計画中。
僕は船で釣りはしないので、もっぱら防波堤で釣る。

とりあえず近場でいま釣れてる、これから釣れるのは

• イカ
• チカ
• イワシ
• クロソイ
• アブラコ（アイナメ）
• ガヤ（エゾメバル）
• カジカ
• アキアジ（鮭）

が大体なとこ。
とりあえず一人でゆっくりまったりがテーマなので、イワシとガヤは除外。
なんでかってと大体忙しいから。
チカは一人でまったりと釣る分にはなかなかいい。
サビキじゃなくて１本針でやれば準備とかも楽だし、身の丈に合った感じで気楽。
イカは釣り方も一応習って仕掛けも準備してあるんだけれども経験が少ないのと
ほぼ夜釣りになるのが問題。
ソイ、アブラコは釣り自体はとても楽しい。上にあげた中では引きも強いほう。
根魚なので根がかりの戦いになることもままある。これはまあ宿命。
手軽にいってサイズにこだわらないならいいけど、こだわるならポイント、時間ともちょっと考えないといけない。
カジカはもうちょっと寒くならないと無理かなー。いや、お盆に４０センチ程度のを釣ってるので釣れるには釣れるけど、確実に狙うならもうちょい寒くなってから。
鮭は釣れたら確実にテンション上がるし楽しいけど、人気の釣りなので、釣り自体よりも場所の確保が大変だったりする。
あとサケ釣るならキャスティングの練習しないと確実にお祭りする。

まあ一人でまったりならチカ釣りか、ソイ、アブラコ、カジカあたりを狙っていくかかなあ。

Gangplankの女版くらいにおもってたけどちょこっと違う感じ？
とりあえずスキル的にファームは強そう。
AOEが強力そうなのであんまり集団戦でお会いはしたくない感じ。
強力そうというかぶっぱ余裕そうでね。

とりあえず禁煙１週間達成したしそろそろゲームも普通に遊ぼうと思ったらメンテでちょっと悲しい。

禁煙１週間達成。

画像はニコレットの禁煙支援のサイトから。
なんかやけにあっさりいったなとは思いつつもとりあえず自分にお祝いということでシュークリームやらプリンやらコーラやら甘いものをささやかなご褒美にこっそり祝う。

禁煙を始める前とくらべるとせきをする回数は劇的に減った。
あとは食欲はやっぱり増えた。
食欲はなんというか口さみしいのを食べ物でごまかすっていうのもあるかも。
睡眠関係はまだ改善しきってないと思う。寝付きは少々悪いし眠りも浅い。
でも割と目覚めは爽やかだったりする。

まだまだ吸いたいなって思う事も多いけれども、吸わなきゃやってられないとか思う事もない。
体がほしがってるというよりかは懐かしがってるという感じ。
まあまだまだ油断はできないけれどもこの調子ならやめられそうな気がする。
とりあえずは日記を書くのは１ヶ月を目標にやっていこうと思う。

なんだろう、他の人の禁煙日記とかを読むと大層大変そうに書いてあるんだけれど、自分の場合はそんなに辛くない。

ちなみに自分の吸う量はセブンスターを１日１箱きっかりで、とりあえず余すってことはないし、吸いすぎても１箱で我慢していたので必ず１日１箱だった。
禁煙の場所とかだと長時間吸わなくても平気だし、外ではあまり吸わないけれど、
自分の車の中や自分の部屋ではほぼチェーンスモーカーで吸いっぱなしっていった具合だった。
吸い方によっても依存具合とかは変わるんだろうか。
よくわからないけれどとりあえず今日も別段吸いたいと思う事もなく終了しそう。
まあかわりにガム噛んでるんだけれども、その量も少し減ってきた。
大体ガム半箱くらいに。
飽きてるってのもあるけど、別に噛まなくてもそんなに口寂しくなくなってきたのもあるかも。

前に痔で入院したといった後輩が遊びにきた。
お見舞いに行ったときにはタバコもケツに悪いからやめると宣言していたがやめていなかった。
実際には１週間程禁煙してたけれど、飲み会で陥落したらしい。
あと２日で１週間だけれども、酒が入るとやっぱりだめなのだろうか。普段飲まないからこればかりはその時にならないとわからない。

ガムを噛みまくってるけれども、Fit'sLINKにはかなり助けられてる。
長持ちなのが明らかにわかるのがいい。
多分普通のガムじゃ３箱分くらい１日に噛むだろうけど、これだと１日１箱ですむ。
タバコにくらべても経済的なのも嬉しい。

よくわからんうちに最初のピークは過ぎたらしい。
最初に感じた眠りが浅いっていうのは大分なくなってきた。
代わりに寝付きが悪いけれど。

あとはガムを噛みまくってたら見事に腹を下した。
黙っててタバコ吸いたいなって思うのは徐々に減ってきているのは感じる。
あとは横で人が吸い始めた時や、タバコの匂いがしたときに吸いたくなることはある。

まあとりあえず１週間たってどうなってくるのか楽しみでもある。
まあとりあえず早いとこ睡眠関係のは抜けて欲しい。

SAMURAI。侍ではない。Shenの時も同じ様な事書いた気がする。
Lvが低いうちはやたらと出現するというかpick率が高い。
というのも、安い、強い、扱い易いの三拍子揃っているから。
まあただ、単純であるがゆえに慣れてくると突っ込んできたら真っ先に潰すという感じになるので、ゲーム数をこなすと自然に見る回数が減る不思議なチャンプでもある。

夜に禁煙の日が変わるのはまあ夜から始めたからっていう。
吸いたいなあって気持ちは確かに大きくなってるんだけれども、
あータバコすいてえ！もう我慢できない！とか
無性に煙にまかれたいとかそんなんは全然ない。
なんていうか自分の場合はじわじわと吸いたいなあっていうのが雪かホコリかわからんけど頭に降り積もっていく感じ。
ホントじわじわじわじわと。

ホントはLOLとかペルソナとかやって悠々と過ごしたかったけれども、今んとこ楽しんで遊べないのでこの離脱症状とやらが抜けるのを待っている所です。

徐々になんとなく吸いたいなって思うレベルがUPしてる。ピークっていうのは本当らしい。
まあでも我慢できないほどじゃないです。

まだ吸いたいなあって強く思うことはない。

ただ眠りが浅すぎて困る。1時間ごとに目覚める感じで、たまに寝た感じがあるので起きた時に時計見ると全然だったりする。
これが結構辛かったりする。

タバコとコーヒーは友達だから禁煙中は普通は避けるのかもしれないけれど、もともとコーヒーは苦手で余り飲まないので、タバコ吸いたいとなるはずもなく、ここはカフェインの力を借りて目覚める事に。

まあもともと不眠気味なのでこれは仕方ないのかもしれない。とりあえず様子見。

タバコの煙が香ってくると吸いたくなるときもあるけれど、意外とガム食べてればなんとかなる感じ。あと噛みすぎて顎が痛い。どんどん強靭な顎になってる気がする。

せっかくなのでニコレットの禁煙カウンターをさかのぼって登録してみた。
浮いた金額とかわかって面白い。意外と励みになるかもしれない。
こいつによると明日は辛いらしい。さあどうだろうか。

まだペルソナやってます。やっと全員揃った。

PS2のゲームやっててPCの前に座るって感じじゃなくなってここ２，３日。一気にタバコの本数が減ったので調子に乗って禁煙始める事にした。
昨日から始めたのでまだ１日目。

まあ別にすげー吸いたいって事はないんだけどちょっとやることがない一瞬に「ああ、タバコ吸わなきゃ」と思ってる自分がいてイカンイカンと振り払う感じ。
なんというか手持ち無沙汰になると吸う習慣になってたんだねえといった感じ。

ちょこっと調べた感じは３日目ぐらいが辛い状態らしいのでどんな具合になるのか楽しみだったり恐ろしかったりする。

ペルソナの合体が懐かしくもあり楽しいんですよ。
まだまだプレイ中。

話題は変わるけどブームも終わってようやく桃屋の食べるラー油をゲットすることができた。
前は類似品はたくさんあるけど桃屋のは見ないっていう状況だけに嬉しい。
まあそんなに本気で探してたわけじゃないけどさ。

んで肝心の味は確かにうめー。類似品とは違う。
ごはんに合うのがさすが桃屋だった。
まあなくなるまでは楽しんで食べようと思う。